Har du ofta den plötsliga "måste gå" -känslan som gör dig nervös att du läcker urin om du inte kommer på ett badrum direkt? I så fall kan du ha överaktiv blåsan (OAB).

Vad är överaktiv blåsan?

OAB är inte en sjukdom. Det är namnet som ges till en grupp besvärande urinsymptom. Det vanligaste är en plötslig och oväntad lust att urinera som du inte kan kontrollera. Hos vissa människor kan denna "gotta go" -känsla leda till urinläckage (inkontinens). I andra kanske det inte.


Andra OAB-symtom inkluderar ofta urinering under dagen och natten. Antalet gånger någon går till badrummet kan variera från person till person. Men många experter håller med om att gå till badrummet mer än åtta gånger på 24 timmar är "täta urinering."

OAB drabbar miljontals män och kvinnor. Vissa experter uppskattar så många som 30 procent av män och 40 procent av kvinnorna i USA lever med OAB-symtom. Men antalet människor som lider av OAB kan vara mycket större. Det beror på att många som lever med villkoret inte ber om hjälp.

"Många människor pratar inte med sina läkare eftersom de är generade över sina symptom eller för att de inte vet att det finns behandlingsalternativ," säger Kathleen Kobashi, MD, urologchef vid Virginia Mason Medical Center i Seattle, Washington. "Men det finns många saker vi kan göra för att hjälpa dig. Om du har problem med OAB-symtom, prata med din vårdgivare idag."


Risker för OAB

Risken för OAB ökar när du blir äldre. Kvinnor som har genomgått klimakteriet och män som har haft prostataproblem löper också högre risk. Förhållanden som påverkar hjärnan eller ryggmärgen, såsom multipel skleros eller stroke, ökar också din risk för OAB. Mat och dryck, såsom koffein, konstgjorda sötningsmedel, alkohol och mycket kryddig mat, kan besvära urinblåsan och förvärra symtomen.

Hur OAB kan påverka ditt liv


OAB kan komma i vägen för ditt arbete, ditt sociala liv och sömn. Utan behandling kan symtom göra det svårt att komma igenom dagen utan att behöva göra många resor till badrummet. Du kanske känner dig nervös för att gå ut med vänner eller göra dagliga aktiviteter eftersom du är rädd att du kanske inte kan hitta ett badrum när du behöver ett. Du kan hålla dig borta från sociala evenemang och spendera tid med din make eller familj.

Detta kan leda till att du känner dig ensam och isolerad och kan påverka dina relationer med nära och kära. OAB kan också beröva dig en god natts sömn, vilket gör att du känner dig trött och deprimerad.

Prata med din vårdgivare

När du berättar för din vårdleverantör att du har OAB-symtom kommer han eller hon troligen att be dig om att beskriva dem. Din leverantör kan hänvisa dig till en specialist, till exempel en urolog. Du blir frågad om din medicinska historik och dina symtom - vad de är, hur länge du har haft dem och hur de påverkar ditt liv. Din leverantör kommer också att fråga om tidigare och nuvarande medicinska problem och om din kost, inklusive vad du dricker och hur mycket du dricker.

Du kommer att ges en fysisk undersökning för att kontrollera om problem som kan orsaka OAB-symtom. Din leverantör kan be dig att föra en "urinblåsningsdagbok" där du registrerar hur ofta du går på badrummet och när du läcker urin. Du kan också ha tester, till exempel ett urintest, för att leta efter infektion eller blod. Din vårdgivare kan göra en ultraljud för att se hur mycket urin som fortfarande finns i urinblåsan efter att du har gått på badrummet.

Ta kontroll

Det finns många behandlingsalternativ för OAB. Din vårdgivare kan använda bara en eller flera behandlingar samtidigt. Behandlingar inkluderar livsstilsförändringar, mediciner och andra terapier.

Sanningen om OAB

Kunskap är makt! Låt inte myter om OAB hindra dig från att få den hjälp du behöver. Lär dig sanningen om OAB:

  • OAB är inte bara en del av att vara en kvinna.
  • OAB är inte "bara med en förstorad (stor) prostata."
  • OAB är inte bara en vanlig del av att bli äldre.
  • OAB orsakas inte av något du gjorde.
  • Kirurgi är inte den enda behandlingen för OAB.
  • Det finns behandlingar för OAB som kan hjälpa människor att hantera symtom.
  • Det finns behandlingar som många människor med OAB tycker är användbara.

den's Tid att prata om OABfrån Urology Care Foundation ger dig den information du behöver för att hantera problemet. Det kostar ingenting, erbjuds på engelska och spanska och är baserat på uppdaterade kliniska riktlinjer. Det inkluderar:

  • En undersökning som hjälper dig att lära dig om du har OAB eller något annat
  • Information om OAB och hur man behandlar det
  • Svar på vanliga frågor
  • Videor med berättelser om människor som har lärt sig att hantera OAB
  • Skriv ut material, om du föredrar

Ta en titt på "Det är dags att prata om OAB" eller någon av våra resurser när du behöver hjälp med urinproblem. Låt inte OAB komma i vägen för ditt liv.

Denna resurs tillhandahålls av Urology Care Foundation, den officiella stiftelsen för American Urological Association.


Complete Collection of PooPeez: Meet All Poopeez Characters and More! (September 2021).