Sund livsstil

  • September 2021

Få fakta om vanliga kosmetiska procedurer: Laserhårborttagning

Topp fem icke-kirurgiska kosmetiska förfaranden:Nonsurgical Cosmetic ProceduresBotulinumtoxinerDermala fyllmedel Laserhårborttagning Laserhudutjämning Kemiska peeling Vad är det? En icke-invasiv......

Läs Mer
  • September 2021

Kan du ha obstruktiv sömnapné?

Obstruktiv sömnapné (OSA) är ett potentiellt allvarligt medicinskt tillstånd som drabbar så många som 12 miljoner amerikaner. Det kännetecknas av upprepade pauser vid andning under sömnen. Ordet......

Läs Mer
  • September 2021

5 enkla och hälsosamma måltider

Sedan vi gjorde vår tom-boet switch från ett lantligt hem till en urban lägenhet har jag varit upphetsad över förändringen och den enkla tillgången till så många saker. När solen går ner känner jag......

Läs Mer
  • September 2021

Skäl att sluta röka idag

Att sluta röka är inte lätt, men det kan göras. Varför sluta är så viktigt? Cigarettrökning dödar 178 000 amerikanska kvinnor varje år. Fler kvinnor dör av lungcancer än av bröstcancer. Rökning......

Läs Mer
  • September 2021

Experimentera med akupunktur

Jag har alltid varit nyfiken på akupunktur - nyfiken och lite slingrad av alla dessa nålar som sticker ut från mig. Så jag bestämde mig för att möta min rädsla och ge den en bild. Och låt mig säga......

Läs Mer
  • September 2021

Bara 12 procent av kvinnor över 50 är "nöjda" med sina organ

Studien finner att de som känner sig bekväma med sin träning ofta men sällan kost för att hålla sig tunna. Av Brenda GoodmanHealthDay Reporter Oavsett om det är muffinsöverdelar, sadelväskor,......

Läs Mer
  • September 2021

Hypokonder kan oroa sig för hjärtproblem

Att ständigt oroa sig för att få en hjärtattack kan göra det mer troligt att du får en sådan, rapporterar norska forskare. Faktum är att människor som kallas "orolig väl" var dubbelt så benägna att......

Läs Mer
  • September 2021

Av stress stressen

Fyller tillvägagångssättet för vintersemestern - börjar med Thanksgiving och slutar någon gång efter nyårsdagen - dig med glädje eller rädsla? Kvinnor känner ofta mest press att planera, shoppa, laga......

Läs Mer
  • September 2021

Bli inte lurad av att locka Halloween godis

Vi vet alla att heaping skålar med Halloween godis kan vara mycket skrämmande än de små spooks och nålar som visas vid våra dörrar på Halloween natten. Så, vilka godisar är bäst och vilka värsta om......

Läs Mer
  • September 2021

Bananvafflar

Förberedelsedags: 10 minuterTillagningstid: 30 minuter Redo om: 45 min Serveringar: 4 Ingredienser: 1 1/4 koppar heltäckande mjöl 3 tsk bakpulver 1/2 tesked salt 1 nypa mark muskot 1 kopp 1% mjölk......

Läs Mer
  • September 2021

Att leva med multipel skleros

Liksom många människor som lider av autoimmuna sjukdomar, kom Karen Stewarts tidiga symtom - domningar i hennes ben och synförlust - och gick under många år innan hon fick diagnosen recidiverande......

Läs Mer
  • September 2021

Hur man stoppar stress i dess spår

Tweet Kanske är det den tiden på året. Ännu en molnig dag ... ännu en snöstorm på väg detta sätt. På något sätt påverkar vädret utanför hur vi känner oss inuti. Det är åtminstone vad det gör med mig.......

Läs Mer